Autoconhecimento
Registre emoções, gatilhos, hábitos e acontecimentos com uma experiência leve e acolhedora.
Seu diário. Suas regras. Seu crescimento.
Entenda e transforme
Entenda e transforme
suas emoções
todos os dias.
Um aplicativo privado para registrar o que você sente, encontrar padrões emocionais e receber orientações inteligentes para cuidar de si com mais clareza.
R$4,99/mês · garantia de 7 dias
Privacidade em primeiro lugar
Insights personalizados
Rotina em 2 minutos
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% relatam mais clareza emocional
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minutos para registrar o dia
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padrões mapeados pela IA
0
% privado e sob seu controle
Cuidado sem ruído
Uma rotina emocional que cabe na vida real.
Criado para transformar pequenos registros diários em autoconhecimento prático, sem pressão, julgamentos ou excesso de informação.
Padrões visíveis
Veja relações entre intensidade emocional, sono, rotina, relações e momentos importantes.
Orientação prática
Receba sugestões de respiração, escrita, pausa e cuidado para o momento que você está vivendo.
Privacidade
Dados sensíveis tratados com transparência, controle e uma arquitetura pensada para confiança.
Funcionalidades
Tudo que você precisa para cuidar de você, em um só lugar.
Como você está?
Registro guiado
Emoções, intensidade, gatilhos, hábitos e notas livres em uma jornada simples.
Histórico visual
Calendário emocional, evolução semanal e tendências por contexto.
Resumo inteligente
Insights sobre padrões recorrentes, melhores dias e pontos de atenção.
Biblioteca de bem-estar
Práticas para ansiedade, sono, foco, autocuidado e conversas difíceis.
IA cuidadosa
Insights que ajudam sem substituir sua escuta interna.
A IA organiza sinais do seu diário, aponta repetições e sugere próximos passos com uma linguagem humana, gentil e orientada à ação.
- Padrões emocionais recorrentes
- Gatilhos associados a pessoas, hábitos e ambiente
- Sugestões personalizadas para cada fase
Resumo com IA
Ansiedade aparece 67% mais em dias com pouco descanso.
Sugestão
Priorize uma prática curta de respiração antes de dormir.
Reforço
Você registrou mais estabilidade em dias com caminhada.
Linha do tempo emocional
Veja sua história emocional ganhar forma.
Da primeira anotação ao padrão do mês, cada registro vira uma peça de contexto.
Dia 1
Registro rápido
Você marca emoção, intensidade e gatilho principal.
Semana 1
Primeiros sinais
O app mostra hábitos e contextos mais presentes.
Mês 1
Padrões claros
Relatórios revelam tendências e mudanças na sua rotina.
Contínuo
Cuidado prático
A biblioteca sugere ferramentas para o que você vive agora.
Biblioteca de bem-estar
Práticas pequenas para momentos grandes.
Dormir melhor
Rituais breves para desacelerar o corpo e preparar a mente.
Respiração
Técnicas rápidas para atravessar picos de ansiedade.
Foco gentil
Exercícios de presença para reorganizar o dia sem rigidez.
Plano único
Tudo isso por R$4,99 por mês.
Sem taxas escondidas, sem fidelidade. Cancele quando quiser.
R$
4,99
/mês
🛡 7 dias de garantia — devolução de 100% do valor
- Registro guiado de emoções, gatilhos e hábitos
- Histórico visual e padrões mapeados pela IA
- Insights e sugestões personalizadas todos os dias
- Biblioteca de bem-estar: respiração, sono e foco
- Privacidade e controle total dos seus dados
- Rotina completa em 2 minutos por dia
Pagamento seguro via Mercado Pago.
Perguntas frequentes
Antes de começar.
O Diário das Emoções substitui terapia?
Não. Ele apoia sua rotina de autoconhecimento e pode complementar processos terapêuticos.
Meus dados ficam privados?
Sim. A experiência foi pensada para dados sensíveis, com controle do usuário e comunicação clara.
Preciso escrever todos os dias?
Não. O app funciona melhor com constância, mas a rotina é flexível e sem cobrança.
A IA dá diagnósticos?
Não. Ela identifica padrões e sugere práticas de bem-estar, sem diagnóstico clínico.
Comece hoje
Cuide das suas emoções por R$4,99 ao mês.
Registro guiado, padrões com IA, insights diários, biblioteca de bem-estar e privacidade total. Cancele quando quiser, com garantia de 7 dias.
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